サポーターつけて歩くと 足首の捻挫は痛くない。 でも固定されてるところが痛い。 踵とか・・・ サポーターはつけても歩きにくいし、 つけなくても歩きにくい。 シューズだときつくなるから、 サンダルになるし。 巻き方がきついと 血行不良になりそうだし、…