今日も接骨院で肩の治療。 もともと猫背で肩の可動範囲が狭いのに、 払いの練習で無理に力が加わったのが 原因らしいです。 治療のあとは肩が軽くなって 素振りの２００や３００は軽くできそうなんですが 今日はおとなしくやめておきます。 仕事も休みだった…