2015-11-19 休む宣言 練習のこと 腰が死ぬ。 いつものぎっくり腰や腰痛とは違う感じ。 背中のあたりも痛いし、 曲げられない、伸ばせない。 イスに座るのキツイ。 練習どころじゃない。 仕事したら家事もままならないほどに。 しばらく自宅練休みます。。。 本当は札流しとか練習したいけど、 札見てたら払いたくなっちゃうし、 できるだけ”ちはやふる”も読まないように 気を付けます(^^ゞ