昨日がピークで今日からは 通常勤務となりました。 残業が続いていたけど、今日は定時。 ここ最近、腰というより足が痛い。 電気が走ったビリッという痛み。 ずっと痺れてる感じがあるし、 やたらふくらはぎが張る。 冷感もあるし、 これが噂の椎間板ヘルニ…